•
Beh
directions_runBeh - TR
Hehe. Môj prvý maratón. Síce v kopcoch ale maratón. ?
trending_up
Vzdialenosť
42,5 km
schedule
Čas
04:53:14
landscape
Nastúpané
1 484 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,7 km/h | 17,6 km/h |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 3 231 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
15,9 km
schedule
01:37:51
landscape
575 m
•
directions_run S Peťom pomotať sa po chodníčkoch
trending_up
10,5 km
schedule
01:07:50
landscape
367 m
•
hiking Kráľova hoľa. Ako vždy. Paráda ale sviežo.
trending_up
26,2 km
schedule
06:10:07
landscape
1 378 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od rampy po cyklochodnik
Od rampy po cyklochodnik
open_in_new
0,47 km 5 %
|
03:27
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | 129 bpm |
02:25
11,6 km/h
|
||||
|
Dom seniorov - Velka Homola
Dom seniorov - Velka Homola
open_in_new
4,28 km 10.1 %
|
40:12
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | 139 bpm |
40:12
6,4 km/h
|
||||
|
Druha polovica na Homolu
Druha polovica na Homolu
open_in_new
1,71 km 13.2 %
|
18:10
5,6 km/h
|
5,6 km/h | - | 141 bpm |
18:10
5,6 km/h
|
||||
|
Na vrchol od Troch jazdcov
Na vrchol od Troch jazdcov
open_in_new
0,38 km 5.5 %
|
03:09
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 147 bpm |
02:15
10,1 km/h
|
||||
|
Homola - Čermák po zelenej
Homola - Čermák po zelenej
open_in_new
3,27 km -2.5 %
|
20:23
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 133 bpm |
- |
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,83 km 5.8 %
|
04:27
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 141 bpm |
03:46
13,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,00 km 14.1 %
|
12:08
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 135 bpm |
08:59
6,7 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
0,33 km 7.5 %
|
02:33
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 141 bpm |
01:58
10,2 km/h
|
||||
|
Hubalova - Cermakova luka
Hubalova - Cermakova luka
open_in_new
3,00 km 1.9 %
|
20:00
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 135 bpm |
14:57
12,1 km/h
|
||||
|
hubalová - pezinská baba
hubalová - pezinská baba
open_in_new
10,40 km -0.2 %
|
01:29:25
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 134 bpm |
01:01:29
10,2 km/h
|
||||
|
Z Čermáka na Skalnatú
Z Čermáka na Skalnatú
open_in_new
1,64 km 6.1 %
|
15:51
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 134 bpm |
12:16
8,0 km/h
|
||||
|
Skalnatá climb
Skalnatá climb
open_in_new
0,46 km 18.3 %
|
07:13
3,8 km/h
|
3,8 km/h | - | 138 bpm |
05:36
4,9 km/h
|
||||
|
Čmelok - Pezinská Baba
Čmelok - Pezinská Baba
open_in_new
1,64 km -10.7 %
|
11:50
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 125 bpm |
07:39
12,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,83 km 7.2 %
|
05:59
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 147 bpm |
03:26
14,6 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre